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Trendy Ponte

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Der Trendy Ponte gibt Ihnen ein sehr umfangreiches Spektrum an Verwendungsmöglichkeiten. Mit... mehr

Der Trendy Ponte gibt Ihnen ein sehr umfangreiches Spektrum an Verwendungsmöglichkeiten. Mit Hilfe der zugespitzten Erhöhungen und der Vertiefung in der Mitte kann das Board besonders gut für das Faszien-Training eingesetzt werden. Vor allem die Position in Rückenlage, bei der durch Absenken des Beckens ein Druck entsteht, trägt besonders effektiv zur Mobilisation, Dehnung und Stärkung des unteren Rückens bei. Hierbei können nicht nur die Triggerpunkte individuell bestimmt werden, sondern auch ein Massageeffekt entstehen. Aber auch beim Faszien-Training im Stand sind die Auswirkungen spürbar, da der Fuß mobilisiert, als auch die Balance verstärkt wird. Zusätzlich wird die Wade gedehnt, der Fußheber und das Gleichtgewicht trainiert. Nicht nur für das Faszientraining, sondern auch für das normale Training ist der Trendy Ponte gut geeignet. Es kann als Wippe quer oder längs verwendet werden, um sich so durch bewusste Bewegungen selber aus dem Gleichgewicht zu bringen. Hierbei wird ein besonderer Erfolg in den Bereichen Stabilisation, Balance und Dehnung erreicht. Auch trägt der perfekte Winkel auf schiefer Ebene zum Trainingserfolg bei. 

 

Farbe: Anthrazit
Lieferumfang: 1 Stück
Größe: 30,5 x 30,5 x 10 cm
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